Cuprins:
Video: De Unde știi Că Dragostea Se Transformă într-un Obicei? Verifică-ți Relația
2024 Autor: Miles Ford | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 06:11
Psihologia populară sugerează că este nevoie de o medie de 66 de zile pentru ca oamenii să creeze (sau să rupă) un nou obicei. Aceasta înseamnă că, dacă doriți să mergeți la jogging sau să renunțați la fumat, trebuie să vă țineți conștient mai mult de două luni înainte ca obiceiul să înceapă să se simtă ca a doua natură. Acest interval de timp general este similar cu legendarul „regulă de 90 de zile”; în teorie, acesta este cât timp durează hormonii pentru a se liniști, astfel încât să puteți lua decizii inteligente dacă să mergeți mai departe cu o nouă relație. Dar dacă dragostea se transformă într-un obicei.
Conținutul articolului
- 1 Obiceiurile într-o relație sau relație sunt un obicei
- 2 Relații astăzi
- 3 Pantaloni Frayed
Să recunoaștem, cei mai mulți dintre noi, când întâlnim pe cineva nou care ne umple burta cu fluturi și ne întoarce genunchii spre jeleu, începem să străbată zilele din calendar pentru a îndeplini acel standard. Din păcate, atunci când vine vorba de construirea unor relații puternice și sănătoase, este asemănător formării unui obicei sănătos, deoarece necesită timp și dăruire.
Obiceiuri de relație sau relație - Obicei _ 8212
Cu toții avem literalmente sute de obiceiuri la care ne gândim puțin, cu excepția cazului în care ne dau un fel de dificultate, jenă sau durere. Un obicei poate fi la fel de inofensiv ca cuvintele încrucișate zilnice sau periculos ca dependența. Majoritatea relațiilor noastre pe termen lung sunt pline de obiceiuri - de exemplu, facem întotdeauna așa sau altfel, într-un fel sau altul.
Dar ce se întâmplă când iubirea devine un obicei? Recunoaștem semnele de avertizare? Sau ne străduim fără minte, confundând obiceiurile cu confortul?
Relațiile astăzi
Creșterea rețelelor de socializare, împreună cu ceea ce tinde să fie un program excesiv de ambalat, excesiv de obligatoriu, a făcut din ce în ce mai dificil să respectăm acest standard pentru majoritatea dintre noi. Viața este mult mai distractivă decât era, iar părinții moderni necesită acum în mod legal ca oamenii să fie mai puțin vigilenți, ceea ce lipsea (am crescut în sălbăticie în comparație cu copiii de astăzi). Suntem cu toții pe fugă atât de mult, încât la sfârșitul zilei ne derulăm adesea fără minte (în mod obișnuit) prin feedul nostru Vkontakte în loc să facem o plimbare în jurul blocului după masa de prânz pentru a ajunge din urmă în acea zi.
Accentul nostru a devenit considerabil mai scurt de la introducerea smartphone-ului, iar durata națională medie a căsătoriei este de 10,2 ani (deși rata divorțului este de 41%, nu de 50%).
Este de mirare că nu ne luăm timp pentru a construi relații lente și stabile pe termen lung? Suntem șocați când statisticile arată că infidelitatea afectează 1 din 5 căsătorii?
Pantaloni fripți2
Când iubirea noastră devine un obicei, devine lipsită de sens. Cu toții avem astfel de prieteni - oameni pe care i-am cunoscut pentru totdeauna și cel mai probabil nu am fi ales să fim prieteni dacă ne-am întâlni astăzi. Dar, ca o pereche veche de pantaloni uzați, nu ne putem despărți, îi ținem aproape. Desigur, în cea mai mare parte, aceștia nu sunt oamenii cu care trăim sau pe care îi vedem în fiecare zi; fac parte dintr-un mozaic mai mare al vieții noastre și ne amintesc de cât de departe am ajuns.
Dar dacă relația pe care tocmai am descris-o este în căsătoria ta? Rămâi cu soțul tău din obișnuință sau din dorința sinceră de a fi împreună? Este partenerul tău persoana care te inspiră să te străduiești pentru asta sau este perechea aceea tristă și veche de pantaloni morți care semnalează lumii „tocmai am renunțat”?
Dacă această întrebare te face să te simți inconfortabil în vreun fel, sunt sigur că răspunsul este al doilea.
Uite, foarte puțini dintre noi urmează să urce muntele Everest în curând, dar dacă relația ta cu soțul sau soția nu te mai motivează sau te inspiră, ar trebui să consideri că acesta poate deveni un obicei. Și chiar obiceiurile care nu sunt în interesul nostru (cum ar fi fumatul) ne aduc confort la un anumit nivel, altfel am fi mai motivați să le rupem. Dar, din nou, uitându-ne la acest mare mozaic al vieții noastre, ne dorim cu adevărat că cea mai importantă relație teoretic din viața noastră să fie pe pilot automat?
Prin urmare, dacă durează 66 de zile pentru a forma (sau a scăpa) de un nou obicei, poate fi o problemă pe care te hotărăști să o faci pentru a face relația ta mai conștientă și mai reală.
- Puteți face 66 de zile de mers pe jos prin cartier în loc de VC după prânz?
- Puteți dedica 66 de zile mulțumirii pentru lucrurile mici?
- Puteți dedica 66 de zile pentru a vă face soțul / soția dvs. prioritate?
Dacă nu, atunci relația ta nu este doar un obicei, ci și un obicei prost. Așadar, vă puteți dedica 66 de zile pentru a vedea dacă puteți ajunge fără pantalonii de trening patați? Cu toții avem multe tipuri diferite de relații în viața noastră, dar obținem o singură viață din câte știm; să încercăm să nu pierdem acest timp fără gând.
Recomandat:
De Unde știi Când Relația Sa încheiat? Principalele Semne și Simptome
Mai devreme sau mai târziu, poate exista un decalaj între un bărbat și o femeie. Cum să înțelegem că o relație se apropie de sfârșit - există anumite simptome ale acestui lucru, citim despre ele în articol
Relația într-un Spital Mental: Fata A Vorbit Despre Dragostea Imposibilă
Dragi cititori, în continuare veți citi povestea unei fete care s-a îndrăgostit de un tip dintr-un spital psihic. Textul va veni de la prima persoană. Autorul dorește să rămână anonim
Primul și-a Mărturisit Dragostea - Ce Să Faci? Merită Să Reconstruiți Relația?
Ce ar trebui să facă o fată dacă un fost bărbat își mărturisește dragostea? De ce face asta și merită să restabilești relația - citim sfaturile unui psiholog
5 Temeri Masculine Care Se Pot Transforma într-o Fobie
Deci, să vorbim despre cele mai frecvente temeri ale bărbaților, care se pot transforma ulterior într-o fobie și pot strica viața
Cum Să Uiți Din Nou Dragostea Neplăcută și Dragostea: Sfatul Unui Psiholog
Cum să uiți iubirea neîmpărtășită? Care este diferența dintre o astfel de iubire în tinerețe și la maturitate. Cerem sfaturi psihologilor: ce să facem în acest caz