Ce Este Gelozia Relațională? Cum Să Faci Față Acestui Sentiment?

Cuprins:

Ce Este Gelozia Relațională? Cum Să Faci Față Acestui Sentiment?
Ce Este Gelozia Relațională? Cum Să Faci Față Acestui Sentiment?

Video: Ce Este Gelozia Relațională? Cum Să Faci Față Acestui Sentiment?

Video: Ce Este Gelozia Relațională? Cum Să Faci Față Acestui Sentiment?
Video: Gelozia este „piticul din creier ce scuipă venin”. Află cum poți scăpa de gelozie. 2024, Martie
Anonim
abur din urechi
abur din urechi

Pentru o lungă perioadă de timp, există opinia că gelozia este absolut normală. Proverbul „Gelos înseamnă iubiri” a intrat ferm în conștiința omului. Psihologii au dat mult timp un răspuns la întrebarea „Ce este gelozia?” Acest fenomen poate fi numit parțial fenomenal, deoarece până acum mecanismul acestui sentiment nu este clar nici măcar pentru cele mai bune minți ale lumii științifice.

Conținutul articolului

  • 1 Mecanismul geloziei
  • 2 Gelozie ușoară
  • 3 Gelozia enervantă
  • 4 Gelozia tiranică
  • 5 Gelozia rănită
  • 6 Gelozia patologică
  • 7 Gelozia feminină și masculină
  • 8 Ce gelozie este plină
  • 9 Lupta cu inamicul invizibil

Gelozia nu are adesea nicio culoare specifică. Poate purta negativitate în sine și poate fi destul de neutră. Dar experiența dovedește că, chiar dacă gelozia duce la un rezultat pozitiv al oricăror acțiuni, atunci pentru obiectul în sine este întotdeauna distructivă.

Mecanismul geloziei

Gelozia apare din mai multe motive. Cel mai adesea, gelozia se naște odată cu apariția iubirii. Mecanismul apariției a fost stabilit încă din vremurile primitive. În acele vremuri îndepărtate, bărbații nu doreau categoric să-și împartă femelele cu alte triburi. Chiar și atunci, oamenii au înțeles inconștient întreaga semnificație a geneticii. Dorind să păstreze trăsăturile distinctive ale genului lor, bărbații și-au apărat gelos femeile.

Dacă era nevoie de o grămadă de sânge proaspăt, atunci membrii noi ai clanului erau obținuți numai în condițiile unor bătălii acerbe. Păstrând specia pură, fiecare membru al tribului a monitorizat cu atenție comportamentul femelelor. Doamne ferește că va avea un copil care are asemănări cu vecinii ei. În primul rând, sugarul a fost distrus, decizia despre mamă a fost luată în comun, dar cel mai adesea nu a fost deloc în favoarea ei.

În același timp, călătoria unui bărbat la un trib vecin nu a fost interzisă și chiar a fost încurajată, deoarece oferirea genelor sale cât mai multor descendenți era o sarcină obligatorie. În ceea ce privește femeile, manifestarea geloziei este asociată cu amenințarea cu pierderea întreținătorului și a protectorului pentru familie. În consecință, era de neconceput să se permită pierderea masculului. Societatea a crescut, a evoluat și acest moment de protejare a sângelui, a intrat ferm în conștiința oamenilor. Nici lanțul ADN nu a fost ignorat. Oamenii de știință cred că gelozia este un instinct moștenit. Pentru opinia experților în psihologia geloziei, consultați articolul de pe link.

Apropo, gelozia este inerentă animalelor. Mai mult, femelele acelor specii la care masculul este implicat în creșterea descendenților sunt mult mai susceptibile la gelozie decât cele care își cresc puii singuri.

fata care se uita
fata care se uita

Psihologii disting cinci tipuri de gelozie. Sunt foarte arbitrare, dar totuși reflectă esența.

Gelozie ușoară 2

Acest tip de gelozie nu afectează cu adevărat relația. Mai degrabă, dimpotrivă, are un accent creativ nu asupra obiectului, ci asupra celui mai gelos. O astfel de gelozie arată clar că un partener poate întrerupe relațiile în orice moment din mai multe motive și, prin urmare, acestea trebuie prevenite. Lupta este îndreptată spre ea însăși. Atât o femeie, cât și un bărbat încep să se monitorizeze cu atenție, corpul și aspectul lor.

Lucrăm constant la dezvoltarea de sine și la îmbunătățirea trăsăturilor de caracter. O persoană crește intern, încearcă să dobândească diverse abilități care să-l convingă pe un partener că nu mai are nevoie să caute ceva mai bun. Acest proces de devenire seamănă mai mult cu o perioadă de cucerire și seducție. Singura diferență este că cel gelos se prinde doar atunci când apar primele clopote. Nu au întotdeauna un teren adevărat sub ele, dar totuși acționează în mod descurajant și te obligă să te aduni.

Gelozia enervantă3

O astfel de gelozie începe deja să tulbure partenerii. Mai mult, acționează în mod egal asupra persoanei geloase și asupra obiectului geloziei. O astfel de gelozie duce la conflicte dese. Îi enervează pe amândoi. Este dificil să reții rămășițele sentimentelor atunci când ambele se află într-o zonă de război. Mai mult, adesea o astfel de gelozie se poate ascunde sub diferite măști: complexe proprii, eșec, stima de sine scăzută, ambiții neîmplinite, sentimente de antipatie.

fata suspectează ceva
fata suspectează ceva

Dacă la un moment dat îți dai seama că aceasta este de fapt gelozie și canalizezi energia într-o direcție diferită în timp, poți totuși să salvezi relația. Cuplurile care au experimentat așa ceva vorbesc despre o nouă rundă. Dar mai des, în căldura unei lupte, dragostea încetează să mai existe și cuplul se desparte.

Gelozia tiranică4

Gelozia tiranică provoacă daune ireparabile partenerilor. Cel mai adesea, puncțiile elementare din secretele aventurilor se datorează aspectului ei. Dar această gelozie nu este doar negativă. Este capabilă să provoace rău fizic. Un tiran poate ridica adesea o mână împotriva victimei sale, umilindu-l moral. Chiar dacă victima poate dovedi că nu va mai da niciun motiv, tot nu vor exista șanse de mântuire.

Un alt punct care se poate dovedi a fi cheia manifestării geloziei tiranice este invenția banală a situației. Mulți oameni gelosi trăiesc doar într-o lume fantastică. Orice zâmbet, o privire ușor persistentă, o ușoară întârziere, un apel fără răspuns, toate acestea pot provoca cu ușurință un alt atac. Există o singură ieșire într-o astfel de situație - despărțirea.

Gelozia reținută5

Gelozia rănită apare pe baza unei stime de sine scăzute. Ea ia un aspect intruziv. Oamenii care se află într-o rețea de complexe nu își pot controla emoțiile. De regulă, înăbușirea lor nu provoacă altceva decât iritare, dar este practic imposibil să forțezi astfel de oameni să influențeze singuri situația. Un psiholog bun poate ajuta aici. Dar dacă persoana geloasă va fi de acord să realizeze și să accepte nevoia de ajutor din exterior este o întrebare.

fata râde
fata râde

De fapt, nu este nimic de sfătuit aici. Toată lumea alege pentru sine: fie suportă suferințe nesfârșite și depresie, fie întrerupe relația.

Gelozia patologică6

Ultimul tip al acestui sentiment este sindromul bolilor grave. Cel mai adesea acesta este un simptom al unei tulburări mintale: schizofrenie, psihoză depresivă. O astfel de gelozie se dezvoltă și pe baza alcoolismului cronic. Mai mult, fiind într-o stare sobră, o persoană se comportă destul de adecvat, dar în intoxicația alcoolică poate face lucruri cumplite. Există o singură ieșire: tratarea alcoolului, dar este mai bine să nu glumiți cu tulburări psihice.

Gelozia feminină și masculină7

Gelozia femeilor nu este foarte diferită de cea a bărbaților. Poate doar o mulțime de crize și lacrimi. Frica femeilor se bazează pe pierderea probabilă a unui susținător și a unui protector. Femeile au un instinct de autoconservare mult mai puternic. Cu toate acestea, supraviețuiesc atacurilor mult mai ușor. Ideea este că femeile sunt mult mai deschise către emoții și societate. Nu se simt rușinați sau vinovați de eșecul lor.

Abilitatea de a articula situația cu cei dragi ușurează starea. La urma urmei, din exterior puteți obține o evaluare independentă a ceea ce se întâmplă, puteți asculta sfaturi bune, puteți simți sprijin și liniște. Cel mai adesea, o femeie își îndreaptă gelozia asupra rivalei. Este greu să o convingi că, dacă „cățeaua nu vrea, câinele nu va sări în sus”. Au întotdeauna o femeie de vină pentru tot.

Fată în ochelari
Fată în ochelari

Dar nimic din toate acestea nu se poate spune despre bărbați. Bărbații dau vina pe femeia lor pentru tot. Nu le pasă de adversar, furia lor se îndreaptă în mod specific către partener. Bărbații experimentează gelozia mult mai profundă și mai dureroasă decât femeile. Și există motive pentru asta. Este extrem de important pentru ei să țină totul secret cât mai mult timp. Trădarea nu numai că dă o lovitură puternică mândriei lor, dar și un sentiment de rușine incredibilă nu le dă odihnă.

La urma urmei, nu s-au descurcat, nu s-au reținut, au pierdut bătălia în fața unui adversar mai puternic, s-au dovedit a fi slabi. De aceea, bărbații sunt mult mai dureroși în legătură cu ceea ce s-a întâmplat. Dar, în același timp, nu le este deloc rușine să alerge ei înșiși la „peluza vecină”. După cum se spune, „ce poate face un leu, un câine nu poate face”.

Agresiunea din ambele părți poate provoca mai mult decât rău psihologic. Mulți sunt capabili de impact fizic. Durerea și frica se amestecă cu aceste situații. De regulă, menținerea unei relații în astfel de condiții este aproape imposibilă, iar cuplul se desparte.

Ce gelozie este plină de8

Multe cupluri trăiesc în conflict pe tot parcursul vieții. Mai mult, ei consideră că astfel de relații sunt destul de frecvente: pasiune, gelozie, conflict, pasiune. Și așa într-un cerc. Dar, oricât s-ar convinge că totul este sub control și că majoritatea trăiește așa, se înșală profund. Consecințele geloziei sunt ireversibile și pline de rezultate triste.

În primul rând: suspiciunea constantă, controlul total, lacrimile, interogările, tantrums, remarcile sarcastice, provoacă daune ireparabile și distrug înțelegerea reciprocă și dragostea dintre oameni

În al doilea rând: copiii suferă de atmosfera tensionată din casă. Ei trăiesc cu o teamă nesfârșită și tind să proiecteze totul asupra lor. Ulterior, astfel de copii cresc și adoptă modelul familiei lor. Mai mult, sunt siguri că așa ar trebui să fie și ei înșiși devin gelosi

În al treilea rând: dacă o persoană spune „porc” tot timpul, mormăie. Așa că este aici. Bănuieli constante, scheme ingenioase de construire a unor tipuri de puzzle-uri și concluzii idioate vor duce, în cele din urmă, la o trădare reală. Oricine se va sătura de un conflict constant, iar o persoană este o creatură care iubește afecțiunea. Iar ziua nu este departe când cel care se va încălzi cu adevărat, va regreta și va rog, va fi în apropiere. Deci, trebuie să fii atent în visele tale, acestea se pot împlini. Deși, astfel de fantezii pot fi greu numite un vis

În al patrulea rând: gelozia, renunțarea de la sine, poate duce la schimbări permanente în psihic. În acest context, se poate dezvolta o adevărată abatere mentală, numită „delir de gelozie”. Această boală poate fi tratată cu mare dificultate. Cel mai adesea, pe fondul său, începe să se dezvolte un sindrom paranoic, care, din păcate, are un proces ireversibil

fata mascata
fata mascata

Al cincilea: Emoțiile negative au un efect distructiv asupra corpului în ansamblu. Psihologii și medicii au efectuat studii de gelozie pe scara stresului. Deci gelozia și moartea unei persoane dragi au cel mai mare scor pe scară pentru efectul asupra corpului

Toți cei care au suferit un atac acut de gelozie enumeră aceleași simptome: o senzație de constricție și scufundare a inimii, accelerarea pulsului la tahicardie, amețeală, similară cu o stare ușoară, pierderea capacității de a păstra legătura cu lumea, cu alte cuvinte, persoana nu mai gândește la ce adică o perioadă de timp. Au fost înregistrate cazuri când oamenii pur și simplu au murit din cauza unui atac de cord. Cel mai adesea, mortalitatea este observată la bărbați.

Lupta împotriva unui dușman invizibil9

Este lăudabil dacă o persoană geloasă își dă seama că distruge dragostea cu propriile mâini și decide să înceapă o luptă cu starea sa. Psihologii au dat sfaturi destul de acceptabile, care de mai multe ori au ajutat să facă față conflictelor interne.

Primul sfat

Precizie în comportament. Acest sfat este mai potrivit pentru victimă, deoarece are drept scop controlul constant al sinelui. Este important să nu dați niciun motiv pentru ca această emoție să apară. Dacă situația se dezvoltă în așa fel încât este imposibil să nu trezești suspiciuni, atunci este necesar să te gândești în prealabil la un plan de retragere. Poate că va trebui să recurgeți la minciuni ușoare, principalul lucru fiind să risipiți îndoielile care au apărut.

Al doilea sfat

Este necesar să vă dezasamblați componenta interioară pe rafturi și să găsiți motivul pentru care apare gelozia. Egoismul, stima de sine scăzută, complexele sunt principalii parametri care duc la convulsii. Ar trebui să încercați să rezolvați și să eradicați astfel de lucruri cât mai mult posibil. Cea mai bună soluție ar fi contactarea psihologilor de familie.

fata în flori
fata în flori

Al treilea sfat

Trebuie să lucrați în mod constant asupra dvs. Agresiunea nu a pictat încă pe nimeni. O persoană aflată într-o stare de conflict pare dezgustătoare. Este suficient să te privești din exterior pentru a înțelege că în căldura momentului poți pierde respectul pentru tine, nu numai din partea ta, ci și din partea partenerului tău. Este o muncă grea, dar fără asta nu poți face.

Este imposibil să înțelegem pe deplin ce este gelozia. A fost întotdeauna și niciodată și nu va merge nicăieri. Trebuie doar să înveți să trăiești cu ea și să nu-i dai descendență. Gelozia trebuie să fie strict controlată. Și apoi sunt asigurați mulți ani de viață fericită.

Recomandat: